بَدبویی دَهان یا هالیتوز به وجود بوی بد در هنگام تنفس یا حرف زدن با بازدم گفته می‌شود. گاهی بوی بد دهان می‌تواند نشانه بیماری و ناخوشی باشد. بوی بد دهان می‌تواند در فرد مبتلا ایجاد اضطراب کند و همچنین ممکن است با افسردگی و اختلال وسواس فکری-عملی همراه باشد.

در بیشتر موارد، بدبویی دهان از خود دهان ناشی می‌شود. شدت بدبویی در ساعات روز متفاوت است. خشکی دهان (در اثر استرس یا روزه‌داری)، خوردن بعضی مواد غذایی (مانند سیر، پیاز، گوشت، ماهی و پنیر) و مصرف دخانیات و الکل در افزایش و کاهش شدت بدبویی تأثیر دارند.

بدبویی دهان می‌تواند دائمی (مزمن) باشد، که ۲۵٪ از جمعیت انسانی با شدت‌هایی متفاوت با این مسئله روبرو است. در ژاپن یک چهارم افراد بالای ۳۰ سال از این موضوع رنج می‌برند و در کالیفرنیا این امر تبدیل به وسواس شده‌است.

گاه در برخی افراد در مورد بدبویی دهان، توهم بویایی پیش می‌آید. این توهم که معمولاً کوتاه‌مدت است به ندرت نشانه‌ای از صرع لوب گیجگاهی مغز است.

 

 

علت بوی بد دهان چیست؟

 

  • خشکی دهان؛
  • بیماری‌های لثه؛
  • مصرف سیگار و تنباکو؛
  • باقی ماندن غذا روی دندان‌ها یا زبان؛
  • استفاده از رژیم کم کربوهیدرات؛
  • مصرف الکل؛
  • پوسیدگی دندان؛
  • عفونت دندان؛
  • بازگشت اسید به مری؛
  • دیابت؛
  • عفونت ریه؛
  • مصرف برخی داروها مانند داروهای ضد حساسیت و ضد افسردگی؛
  • مصرف غذاهای خاصی مانند پیاز و سیر، به دلیل وجود گوگرد در آنها؛
  • رفلاکس معده
  • بیماری کلیه یا کبد
  • سندرم شوگرن (که باعث عدم ترشح غدد برون ریز، خشکی دهان و در نیجه علت بوی بد دهان می شود)
  • نارسایی لاکتوز
  • برونشیت مزمن

 

 

 

 

 

 

 

 

 

روش‌های درمانی بوی بد دهان

 

 

علاوه بر عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، گاهی نفس بدبو ناشی از بیماری یکی از ارگان‌های بدن است که برای درمان باید به پزشک مراجعه شود. نوشیدن مقدار زیادی آب در روز، مکیدن آب نبات‌های بدون قند و جویدن آدامس بدون قند باعث تولید بزاق دهان و نفس مطبوع می‌شود. مسواک زدن زبان به‌طور روزانه موجب از بین رفتن باکتری‌های زبانی و از بین رفتن بوی دهان می‌شود.

 

  • قطره خوراکی پونه سنبله ای:

با توجه به اینکه یکی از علل بوی بد دهان تجمع باکتری‌ها و اضافه‌های مواد غذایی است، خاصیت ضدعفونی‌کنندگی و دارا بودن مواد معطر به ویژه کاروون موجود در پونه سنبله ای سبب خوشبو شدن دهان می‌شود.

 

  • آب:

خشکی دهان یک محیط مساعد برای رشد باکتری است؛ به همین منظور باید دائم آب بنوشید تا باکتری‌های دهان حداقل به‌طور موقت از دهان خارج شوند؛ خشکی دهان در اثر کمبود بزاق دهان است که ممکن است در اثر مصرف قرص‌های آنتی هیستامین، داروهای ضد افسردگی یا فشارخون بالا این خشکی به‌وجود بیاید.

 

  • جعفری:

جویدن جعفری برای رفع بدبویی دهان مفید است.

 

  • پرتقال:

اسیدسیتریک پرتقال غدد بزاقی را تحریک و نفس را تازه می‌کند.

 

  • میخک:

سرشار از اوژنول است که به عنوان یک ضدعفونی‌کننده و آرام‌کننده درد دندان استفاده می‌شود و دارای خواص ضد باکتری قوی است؛ این گیاه را کمی باید جوید و سپس آن را از دهان خارج کرد.

 

  • رازیانه:

رازیانه، هل و شوید باکتری‌های روی زبان را کشته و بوی بد دهان را از بین می‌برند.

 

  • چوب دارچین:

دارچین ضدعفونی‌کننده است.

 

  • خمیردندان:

خمیردندانی که حاوی اسانس درخت چای است ضدعفونی‌کننده‌ای طبیعی است.

 

  • دهان شویه:

یکی از راه‌های رفع بوی بد دهان شستن دهان با دهان شویه است.

 

 

به‌طور کلی افراط در مصرف دخانیات، کهولت سن، یائسگی، بیماری‌های عمومی با تب بالا، اضطراب، کم‌آبی بدن، مصرف بیش از حد ادویه جات و غذاهای گوشتی زیاد، افراط در مصرف مواد چربی دار و عدم رعایت بهداشت دهان از علل ایجاد بوی بد دهان هستند.

چون اغلب بوهای بد دهان به علت عوامل موضعی است، بنابراین حذف این عوامل و اصلاح ناهنجاری‌های موجود در دهان اولین قدم درمان است. رعایت بهداشت دهان شامل مسواک زدن دندان‌ها، لثه، زبان و استفاده از نخ دندان در کاهش بوی بد دهان با منشأ دهانی بسیار مؤثر است. زبان یکی از جایگاه‌های اصلی میکروب‌ها در دهان است و باید به بهداشت زبان توجه کرد.

بیمارانی که به سبب خشکی دهان (به دنبال مصرف دارو یا بیماری) بوی بد دهان دارند، می‌توانند از آدامس‌های بدون شکر استفاده کنند.

بوی بد دهان ناشی از بیماری زمانی از بین می‌رود که بیماری درمان شود و بهداشت دهان رعایت شود. استفاده از دهان شویه‌ها علاوه بر موقت بودن اثر، ممکن است بیماری را نیز از دید پزشک مخفی دارد.

خوردن میوه‌های تازه و سبزیجات و رژیم غذایی غنی از فیبر بهتر است. همین‌طور نوشیدن آب زیاد در کاهش بوی بد دهان تأثیر بسزایی دارد. زمان وعده‌های غذایی خود را منظم کنید.

شرکت‌های زیرمجموعه

 

 

 

 

هلدینگ بین‌المللی یاقوت رویان متشکل از ۳۰ شرکت تخصصی و بین‌المللی در حوزه داروهای طبیعی و گیاهی، مکمل‌های غذایی، محصولات تخصصی درمان پوست و مو،

تجهیزات پزشکی و محصولات آرایشی و بهداشتی با منشأ گیاهی است.

با شرکت‌های اقماری هلدینگ بین‌المللی یاقوت رویان آشنا شوید.